Corona Virus
Merkblatt Eltern
Wie helfe ich meinem Kind im Umgang mit der Corona-Situation?
Liebe Eltern
Die ungewohnte Situation mit der häuslichen Isolation ist nicht einfach, weder für Sie noch für Ihr Kind. Nachfolgend einige Tipps, die Ihnen helfen können, diese Zeit möglichst gut zu überstehen.
1. Mit Tagesstruktur Sicherheit geben
Halten Sie an den vertrauten Abläufen fest, diese geben Ihrem Kind Sicherheit.
Aufstehen und ins Bett gehen, fixe gemeinsame Mahlzeiten, Regeln, die gelten: behalten Sie es bei.
Planen Sie neu klare Lernzeiten. (Siehe Wochenplan1- bis 6. Klassen).
Limitieren Sie gemeinsam mit dem Kind die Zeiten für Fernsehen, Mobiltelefon und Computer.
2. Körperliche Betätigung
Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen, z.B. bei einem gemeinsamen Spaziergang im Wald oder beim überwachten Spielen ums Haus, solange dies nicht der Empfehlung des Bundesrates wiederspricht. (Siehe Ideen und Vorschläge im Lernpäckli).
3. Fragen kindgerecht beantworten
Sprechen Sie mit Ihrem Kind, wenn es Fragen zur Situation hat. Erklären Sie ihm, was die Krankheit bedeutet: Es ist wie eine Grippe, nur stärker. Kinder sind recht gut geschützt. Man kann etwas dagegen tun. Machen Sie keine Versprechen, die vielleicht nicht haltbar sind (z.B. dass es oder die Eltern nicht erkranken werden).
4. Spannung abbauen
Das enge Zusammensein und die ungewisse Situation können Spannungen erzeugen. Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um solche Spannungen abzubauen, z.B. mit Spaziergängen in die Natur, mit Gesellschaftsspielen, mit Musik oder auch mit Rückzugsmöglichkeiten für einzelne Familienmitglieder.
Beachten Sie alles Positive, das in dieser Situation auch entstehen kann, und loben Sie Ihr Kind, wenn es z.B. im Haushalt geholfen oder Teile aus seinem Lernpäckli geschafft hat.
Wir wünschen Ihnen viel Durchhaltevermögen in diesen Wochen. Falls Sie Hilfe brauchen, dürfen Sie sich gerne an die Lehrpersonen, die Schulleitungen oder an die Schulsozialarbeitenden Frau Guggisberg (079 102 63 67) oder Herr Raemy (079 920 90 34) wenden.
Mit freundlichen Grüssen
Die Schulleitungen der Primarstufe
(Quelle: Merkblatt Erziehungsberatung Langenthal)
Merkblatt Eltern (in einfacher Sprache)
Wie helfe ich meinem Kind im Umgang mit der Corona-Situation?
Liebe Eltern
Die Situation ist nicht einfach: Alle sollen im Haus bleiben. Auch Sie und auch Ihr Kind. Hier einige Ideen. Sie helfen Ihnen, dass diese Zeit besser vorbei geht.
1. Wie Sie den Tag einteilen
Teilen Sie den Tag gleich ein wie vorher. Damit fühlt sich Ihr Kind sicherer.
Aufstehen und ins Bett gehen, gemeinsame Mahlzeiten zur normalen Zeit, Ihre Regeln zuhause, die gelten: Das soll gleich bleiben. .
Planen Sie neu klare Zeiten, in denen Ihr Kind lernen soll (Siehe Wochenplan1- bis 6. Klassen).
Machen Sie gemeinsam mit dem Kind die Zeiten für Fernsehen, Mobiltelefon und Computer ab.
2. Bewegen Sie sich mit Ihrem Kind
Ihr Kind soll sich bewegen. Den Körper gebrauchen. Machen Sie mit ihm einen Spaziergang im Wald. Spielen Sie mit ihm um das Haus herum. Das ist jetzt noch erlaubt. Ihre Lehrerin oder Ihr Lehrer hat im Lernpäckli Ideen aufgeschrieben.
3. Fragen beantworten
Sprechen Sie mit Ihrem Kind. Erklären Sie ihm, was im Moment passiert. Erklären Sie ihm, was die Krankheit bedeutet: Es ist wie eine Grippe, nur stärker. Kinder sind recht gut geschützt. Man kann etwas dagegen tun. Machen Sie keine falschen Versprechen (zum Beispiel: dass das Kind oder die Eltern unmöglich krank werden können).
4. Keinen Stress
Sie sind eng zusammen. Niemand weiss, was morgen ist. Das gibt Stress. Helfen Sie, dass der Stress verschwindet: Spaziergänge in die Natur, Gesellschaftsspiele oder Musik. Wichtig ist auch ein Ort in der Wohnung, wo Ihr Kind und auch Sie einen Moment allein sein können.
Es gibt heute und auch morgen schöne Erlebnisse! Freuen Sie sich mit Ihrem Kind daran. Loben Sie Ihr Kind, wenn es vielleicht im Haushalt geholfen hat oder Aufgaben aus seinem Lernpäckli gemacht hat.
Wir wünschen Ihnen viel Kraft in diesen Wochen. Wenn Sie Hilfe brauchen, dürfen Sie uns anrufen: die Lehrperson, die Schulleitungen oder die Schulsozialarbeitenden Frau Guggisberg (079 102 63 67) oder Herr Raemy (079 920 90 34).
Mit freundlichen Grüssen
Die Schulleitungen der Primarstufe
(Quelle: Merkblatt Erziehungsberatung Langenthal)